Cách quay màn hình máy tính MacBook mới nhất

Bạn có thể quay màn hình MacBook bằng công cụ Ảnh chụp màn hình tích hợp trong macOS hoặc QuickTime Player. Bài hướng dẫn này cập nhật theo các phiên bản macOS gần đây như Monterey, Ventura, Sonoma và Sequoia, kèm mẹo tối ưu chất lượng, âm thanh, dung lượng và khắc phục lỗi. Đây là cách quay màn hình máy tính MacBook mới nhất bạn nên áp dụng.

Yêu cầu và chuẩn bị nhanh

• Phiên bản macOS: nên dùng macOS 12 trở lên để có đầy đủ tính năng mới, ổn định nhất là Sonoma và Sequoia.
• Quyền riêng tư: vào Cài đặt hệ thống > Quyền riêng tư và Bảo mật > Ghi màn hình. Cấp quyền cho ứng dụng Ảnh chụp màn hình và QuickTime Player nếu được yêu cầu.
• Dung lượng trống: quay màn hình có thể tạo file lớn, hãy đảm bảo còn trống ít nhất vài GB.
• Micro: cắm micro rời hoặc dùng micro tích hợp nếu cần ghi giọng nói.

Quay màn hình bằng Ảnh chụp màn hình (nhanh, dễ dùng)

Đây là cách mặc định, mở bằng phím tắt. Phù hợp khi bạn muốn quay nhanh cả màn hình hoặc một vùng cụ thể.

1. Mở thanh công cụ quay màn hình

• Nhấn Shift + Command + 5.
• Thanh công cụ xuất hiện phía dưới với các chế độ: chụp ảnh tĩnh, ghi toàn màn hình, ghi cửa sổ đã chọn (trên các phiên bản macOS mới), ghi phần màn hình đã chọn.

2. Chọn chế độ ghi

• Ghi toàn màn hình: ghi tất cả nội dung trên một màn hình. Nếu bạn dùng nhiều màn hình, nhấp vào màn hình muốn ghi.
• Ghi cửa sổ đã chọn: chỉ ghi cửa sổ ứng dụng bạn chọn (tùy phiên bản macOS mới).
• Ghi phần đã chọn: kéo khung chọn để ghi đúng vùng cần.

3. Tùy chọn quan trọng trước khi ghi

• Micro: chọn micro để ghi giọng nói (micro tích hợp, AirPods, micro USB).
• Hiển thị thao tác bấm chuột: thêm vòng tròn quanh con trỏ khi bấm chuột, hữu ích khi làm video hướng dẫn.
• Hẹn giờ: 5 hoặc 10 giây đếm ngược để bạn kịp chuẩn bị.
• Lưu vào: Desktop, Tài liệu, Ảnh, Mail, Tin nhắn, Bảng nhớ… để tiết kiệm thời gian chia sẻ.
• Định dạng và dải động: trên máy hỗ trợ, chọn SDR với H.264 (tương thích rộng) hoặc HDR với HEVC (chất lượng cao, dung lượng gọn hơn). Ưu tiên SDR/H.264 nếu cần chia sẻ cho nhiều thiết bị và nền tảng.

4. Bắt đầu và dừng ghi

• Bấm Ghi trên thanh công cụ.
• Dừng ghi: bấm nút Dừng trên thanh menu hoặc nhấn Command + Control + Esc.

5. Xem nhanh, cắt nhanh

• Một hình thu nhỏ sẽ hiện ở góc màn hình sau khi dừng ghi. Bấm vào để cắt đầu/cuối, chú thích cơ bản rồi lưu.

Mẹo:

• Bạn có thể nhấn Esc để hủy trước khi bấm Ghi.
• Khi quay nhiều màn hình, hãy kiểm tra khung viền hoặc nhấp vào màn hình mong muốn để chắc chắn bạn đang ghi đúng màn hình.

Quay màn hình bằng QuickTime Player (kiểm soát âm thanh tốt hơn)

QuickTime Player phù hợp khi bạn muốn theo dõi mức âm thanh đầu vào và có thói quen chỉnh sửa, xuất file ngay sau khi quay.

1. Mở QuickTime Player

• Tìm trong Ứng dụng và mở QuickTime Player.

2. Tạo bản ghi mới

• Vào Tệp > Bản ghi màn hình mới hoặc nhấn Control + Command + N.

3. Cấu hình trước khi quay

• Bấm mũi tên cạnh nút Ghi để chọn micro đầu vào.
• Kéo thanh trượt âm lượng để theo dõi mức âm trong khi ghi. Nếu có hiện tượng hồi âm, giảm âm lượng hoặc dùng tai nghe có micro.
• Chọn hiển thị thao tác bấm chuột nếu cần.

4. Chọn vùng ghi và bắt đầu

• Bấm bất kỳ đâu để ghi toàn màn hình, hoặc kéo chọn vùng cần ghi rồi bấm Bắt đầu ghi.

5. Dừng và chỉnh sửa

• Dừng ghi bằng nút Dừng trên thanh menu hoặc Command + Control + Esc.
• Video mở trực tiếp trong QuickTime Player để bạn xem, cắt, xuất hoặc chia sẻ ngay.

Thiết lập tối ưu cho từng nhu cầu

• Video hướng dẫn, khóa học:
  • SDR, H.264 để tương thích và phát mượt.
  • Hiển thị thao tác bấm chuột, chọn micro rõ ràng.
  • Lưu vào Tài liệu hoặc Thư mục dự án để quản lý dễ.
• Họp trực tuyến, thuyết trình:
  • Hẹn giờ 5 giây để chuyển cửa sổ, tắt thông báo.
  • Ghi phần đã chọn để tránh lộ thông tin cá nhân.
  • Kiểm tra micro và mức âm lượng trước khi ghi.
• Ứng dụng đồ họa, nội dung HDR:
  • Chỉ bật HDR nếu màn hình và macOS của bạn hỗ trợ, và người xem có thiết bị tương thích.
  • HEVC giúp dung lượng hợp lý với chất lượng cao, nhưng cần thiết bị hiện đại để phát mượt.

Cách ghi âm thanh hệ thống trên Mac

macOS không ghi trực tiếp âm thanh hệ thống bằng công cụ tích hợp. Các cách phổ biến:

• Cài driver âm thanh ảo như BlackHole hoặc Loopback để định tuyến âm thanh hệ thống vào micro đầu vào.
• Dùng ứng dụng bên thứ ba tích hợp ghi âm hệ thống.
  Lưu ý kiểm tra bản quyền nội dung và tuân thủ pháp luật, đặc biệt với phim/nhạc có DRM.

Quản lý dung lượng và chất lượng

• Độ phân giải và tốc độ khung hình: công cụ mặc định không cho đặt FPS, nhưng bạn có thể:
  • Giới hạn tần số quét màn hình (ví dụ 60 Hz) với ProMotion để file nhẹ hơn.
  • Thu nhỏ cửa sổ ứng dụng hoặc ghi vùng nhỏ để giảm độ phân giải đầu ra.
• Codec:
  • H.264: tương thích rộng, file lớn hơn HEVC.
  • HEVC: chất lượng/bitrate tốt, cần phần cứng mới.
• Âm thanh:
  • Dùng micro gần nguồn, bật giảm ồn nếu có.
  • Tránh tiếng quạt: đặt máy thoáng, tắt tác vụ nặng nền.
• Lưu trữ:
  • Đặt thư mục Lưu vào cố định để không thất lạc.
  • Định kỳ nén/lưu trữ lên iCloud Drive/External SSD nếu quay nhiều.

Chỉnh sửa và xuất file sau khi quay

• Cắt đầu/cuối nhanh:
  • Bấm vào hình thu nhỏ sau khi quay xong để cắt nhanh.
  • Hoặc mở video trong QuickTime Player > Sửa > Cắt.
• Xuất và chuyển định dạng:
  • QuickTime Player > Tệp > Xuất ra > chọn 720p/1080p/4K.
  • Muốn MP4: dùng HandBrake hoặc ffmpeg để chuyển từ .mov sang .mp4.
• Chia sẻ:
  • AirDrop, Tin nhắn, Mail (dùng Mail Drop cho file lớn), tải lên YouTube/Drive.

Khắc phục lỗi thường gặp

• Không bắt đầu được quay:
  • Kiểm tra Cài đặt hệ thống > Quyền riêng tư và Bảo mật > Ghi màn hình và cấp quyền.
  • Khởi động lại ứng dụng hoặc máy nếu thanh công cụ không xuất hiện.
• Không thu được tiếng micro:
  • Chọn đúng micro trong Tùy chọn trước khi quay.
  • Kiểm tra quyền Truy cập micro trong Quyền riêng tư và Bảo mật.
• Không quay được cửa sổ ứng dụng Apple TV/Nội dung DRM:
  • Đây là hạn chế bảo vệ bản quyền, macOS sẽ chặn ghi.
• Màu bị nhợt khi phát:
  • Nếu quay HDR, người xem hoặc phần mềm phát không hỗ trợ có thể thấy màu sai. Hãy xuất SDR khi cần tương thích.
• Hình thu nhỏ không hiện sau khi dừng:
  • Có thể đã tắt xem nhanh. Tệp vẫn lưu về vị trí đã chọn. Tìm tên mặc định “Bản ghi màn hình vào [ngày] lúc [giờ].mov”.
• Phím tắt dừng không hoạt động:
  • Dùng nút Dừng trên thanh menu. Kiểm tra xung đột phím tắt trong Cài đặt bàn phím.

Câu hỏi nhanh

• MacBook nào quay được màn hình?
  • Tất cả MacBook chạy macOS hiện đại đều quay được bằng Ảnh chụp màn hình hoặc QuickTime Player.
• Quay nhiều màn hình cùng lúc?
  • Công cụ mặc định ghi một màn hình mỗi lần. Chọn đúng màn hình khi bắt đầu. Dùng ứng dụng bên thứ ba nếu cần ghi đồng thời nhiều màn hình.
• Ghi kèm con trỏ và lần bấm chuột?
  • Bật Hiển thị thao tác bấm chuột trong Tùy chọn. Nếu cần hiển thị phím bấm, dùng ứng dụng bên thứ ba như KeyCastr.
• File lưu ở đâu và tên gì?
  • Mặc định lưu Desktop. Tên dạng “Bản ghi màn hình vào [date] lúc [time].mov”. Bạn có thể đổi vị trí trong Tùy chọn.

Kết luận

Với Ảnh chụp màn hình và QuickTime Player, bạn đã có đầy đủ cách quay màn hình máy tính MacBook mới nhất: thao tác nhanh, tùy chọn âm thanh linh hoạt, hỗ trợ SDR/HDR, cùng các mẹo tối ưu chất lượng và dung lượng. Hãy bắt đầu bằng phím tắt Shift + Command + 5, cấu hình micro và nơi lưu, rồi áp dụng các gợi ý trong bài để có bản ghi sắc nét, nhẹ và dễ chia sẻ.

Cần thay linh kiện hay mua thiết bị?

Xem danh mục Màn hình & Phụ kiện tại Trường Thịnh Computer — 14 Trịnh Lỗi, Phường Phú Thọ Hòa, TP. Hồ Chí Minh. Gọi 0888 319 798 để được đối chiếu đúng mã máy trước khi đặt.